En esta próxima actividad voy a invitarlos a compartir cuales son las razones y/o motivos por los cuales toman la decisión de venir a ponerse en movimiento para poder así bajar de peso.
Quiero destacar algo muy importante a tener en cuenta a la hora de poner en practica las actividades o ejercicios en el entrenamiento y esto es la "LA MOTIVACIÓN".
El iniciar con el entrenamiento es un paso ENORME, debemos saber y tener en cuenta que para cumplir nuestros objetivos en este proceso hay que cumplir con el mismo, ser constantes y pacientes. No debemos de pensar que será algo fácil y vertiginoso, pero tampoco tomarlo como un castigo o sufrimiento, sino todo lo contrario... debe ser un momento de disfrute, distracción o en el mejor de los casos, de PLACER!!
Teniendo una MOTIVACIÓN sumamente alta, nos permitirá prevalecer en este camino y saber que por mas duro que nos pueda parecer, no es algo IMPOSIBLE!!!
Por eso quiero compartir con ustedes un vídeo donde se plasma la motivación pura. espero lo disfruten y les de resultado.
Ahora espero sus aportes y por ultimo decirles "HAGAN DEL EJERCICIO Y EL MOVIMIENTO... UN ESTILO DE VIDA" y lograremos un cuerpo sano y una VIDA SANA!!!
Esta buena la entrada, en otros blog ya di mi opinión sobre el valor de la motivación en las personas, creo que es muy importante. Me gusta el video, voy a agregar algunos a mi blog. Pero creo que podrías agregar una actividad especifica, crear 2 o 3 preguntas en cuanto a la motivación para que tus alumnos tengan algo interesante que aportar al blog.
ResponderEliminarMe parece q el video es muy largo,pero el tema de la motivacion es muy importante y mas para alguien que quiere bajar de peso. La verdad no entendi cual es la actividad en si.
ResponderEliminarLa entrada sostiene un tema fundamental para nosotros, la motivación. destaco el video que es muy útil en estos casos.
ResponderEliminarla actividad me parece poco clara. a destacar la presentación de la entrada, titulo y conjunción de color de la fuente.
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ResponderEliminarHola, me gusta como planteas la motivacion que cuesta mucho en las personas que quieren bajar de peso ya que es dificil y te demoras en comenzar pero comenzaste y llegas a tu propositos que no abandonen depende de vos Alan acompañandolos siempre.La actividad que le dejas en blog esta un poco confusa porque comenzas proponiendo luego le das insentivo y te volves a enganchar con la actividad al final.exitos y saludos
ResponderEliminarEsta bueno y es muy importante la motivacion pero creo que el video es largo pero es interesante, las imagenes estan buenas lo que si no me quedo clara la actividad.
ResponderEliminarAlan me gusto mucho el video, a veces perdemos tiempo viendo otras cosas que no tienen sentido pero este video es muy interesante ya que la motivación es esencial para conseguir objetivos. Las imágenes son apropiadas
ResponderEliminarla entrada es buena alan pero no veo la actividad, recorda que este medio lo usamos para interactuar con nuestros entrenados/alumnos
ResponderEliminarAlan; esta muy bueno el tema de la entada, Y el diseño esta muy ordenado y prolijo. Seria un poco mas especifico con la actividad que propones a tus alumnos.
ResponderEliminaralan muy buena esta entrada y muy divertida las imagenes que elejistee!
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